牙齿变黄常见病因有饮食因素、卫生习惯不良、药物因素、年龄增长、水质因素等。
1. 饮食因素：经常食用含有色素的食物和饮料，如咖啡、浓茶、酱油、巧克力等，色素会逐渐附着在牙齿表面，使牙齿变黄。可通过减少食用此类食物频率，进食后及时漱口来改善。
2. 卫生习惯不良：不按时刷牙、刷牙方法不正确，食物残渣和软垢容易堆积在牙齿表面，长期积累会形成牙菌斑和牙结石，导致牙齿变黄。应养成良好的刷牙习惯，每天至少刷牙两次，每次刷牙时间不少于三分钟。
3. 药物因素：某些药物如四环素类药物，在牙齿发育期间服用，会与牙齿中的钙结合，形成四环素钙复合物，使牙齿变色。这种情况一般在牙齿发育完成后较难改变，可考虑通过牙齿美白等方法改善外观。
4. 年龄增长：随着年龄的增长，牙齿表面的牙釉质会逐渐磨损，牙本质的颜色会逐渐暴露出来，使牙齿看起来发黄。这是一种自然的生理现象，可通过定期洗牙、抛光等方式维持牙齿相对洁白。
5. 水质因素：某些地区的水中含氟量较高，长期饮用可能会导致氟斑牙，使牙齿表面出现黄褐色斑块。轻度氟斑牙可通过美白治疗改善，重度氟斑牙可能需要进行修复治疗。
保持良好的口腔卫生习惯，定期进行口腔检查和清洁，避免长期接触可能导致牙齿变色的物质。
