眼睛周围淤血常见原因有外伤撞击、过度揉眼、睡眠不足、眼部炎症、血液系统疾病等，需要根据病因对症治疗，如冷敷或热敷，避免揉眼，保证充足睡眠，遵医嘱使用药物。
1.外伤撞击：多因眼部受到外力击打、碰撞等导致局部血管破裂出血形成淤血。可在受伤后24小时内冷敷，使血管收缩减少出血；24小时后热敷，促进淤血吸收，同时可配合使用活血化瘀的眼膏。
2.过度揉眼：频繁用力揉眼睛，可能损伤眼周微小血管引发淤血。要避免揉眼，可适当滴用人工泪液缓解眼部不适，淤血一般可自行慢慢吸收。
3.睡眠不足：长期熬夜、睡眠质量差，会使眼部血液循环不畅出现淤血。需保证充足睡眠，睡前避免使用电子设备，还可通过眼部按摩改善血液循环。
4.眼部炎症：如结膜炎、睑腺炎等炎症刺激，可导致眼周淤血。应针对具体炎症使用相应的抗生素或抗炎眼药水治疗，炎症控制后淤血会逐渐消退。
5.血液系统疾病：某些血液疾病可能影响凝血功能，导致眼周易出现淤血。需就医进行相关血液检查，明确诊断后遵医嘱治疗。
眼周出现淤血后，要保持眼部清洁，避免再次受伤。饮食上可多吃富含维生素的食物，促进恢复。若淤血长时间不消退或伴有其他异常症状，应及时就医。
