第一次遗精常见的症状有精液流出、睡眠中出现梦境、轻微的尿道不适感、精神状态的改变、局部轻微坠胀感等。
1. 精液流出：在睡眠中或清醒状态下，可能会突然感觉到有精液从尿道流出，这是遗精最直接的表现。流出的精液通常为乳白色或淡黄色，质地可能较为黏稠。一般量在2 - 6毫升，具体的量因人而异。精液流出后，可能会沾染到内裤上，留下明显的痕迹。
2. 睡眠中出现梦境：很多男性在第一次遗精时，往往是在睡眠中发生，同时可能会伴有一些与性相关的梦境。梦境的内容可能比较模糊，但通常会涉及到一些情感上的刺激或者与异性的接触等。这种梦境会让大脑产生一定的兴奋，从而引发遗精现象。
3. 轻微的尿道不适感：遗精后，部分男性可能会感觉到尿道有轻微的不适感，比如轻微的刺痛、瘙痒等。因为精液在通过尿道排出的过程中，对尿道黏膜产生了一定的刺激。这种不适感通常比较轻微，会在短时间内自行消失。
4. 精神状态的改变：第一次遗精后，有些男性可能会在精神状态上出现一些变化，比如感到紧张、焦虑、羞涩等。因为对遗精这种生理现象缺乏了解，担心自己的身体出现了问题。其实，遗精是男性青春期发育过程中的正常生理现象，不必过于担心。
5. 局部轻微坠胀感：少数男性在遗精后，可能会感觉到阴囊、会阴部等部位有轻微的坠胀感。这是由于生殖器官在遗精过程中出现了一定程度的充血，导致局部有坠胀的感觉。一般经过适当的休息后，这种坠胀感会逐渐减轻。
青春期男性要正确认识遗精现象，这是正常的生理过程。平时要注意个人卫生，保持外阴清洁，勤换内裤。如果遗精过于频繁或者出现其他异常症状，应及时向家长或医生咨询。
