一般情况下，强阳到弱阳的时间在24至48小时。
排卵试纸检测中，当出现强阳时，意味着体内的黄体生成素达到高峰，通常预示着即将排卵。一般在24至48小时内，黄体生成素水平会逐渐下降，排卵试纸就会从强阳转为弱阳。不过，这一时间并非绝对固定，会受到多种因素的影响。比如个体的激素分泌差异，有些女性的激素水平变化相对较快，可能接近24小时就从强阳转为弱阳；而有些女性激素水平变化稍缓，可能接近48小时才出现转变。
从生理周期角度来看，月经周期规律的女性，强阳到弱阳的时间相对稳定；而月经周期不规律的女性，由于内分泌可能存在一定紊乱，激素水平的波动就不太规律，强阳到弱阳的时间也可能会超出这个区间。
在备孕期间，要保持良好的生活习惯，避免熬夜、吸烟、饮酒等不良行为。合理饮食，多摄入富含营养的食物。同时，要注意保持心情舒畅，避免过度紧张和焦虑，因为情绪波动可能会影响排卵及受孕。如果长时间备孕未成功，建议及时就医检查。
