孕39 - 40周胎儿常见的变化有胎儿肺部成熟、胎儿皮下脂肪增多、胎儿头部入盆、胎儿毛发增多、胎儿身体各器官功能完善等。
1. 胎儿肺部成熟:
胎儿的肺部在这个阶段已经发育成熟,肺泡表面活性物质充足,能够保证出生后正常的气体交换。胎儿在子宫内通过胎盘获取氧气,出生后则需要依靠自己的肺部进行呼吸,此时成熟的肺部为其顺利适应外界环境做好了准备。
2. 胎儿皮下脂肪增多:
到了孕39 - 40周,胎儿皮下脂肪进一步增多,身体变得圆润。这些脂肪不仅能帮助胎儿保持体温,还能为出生后的能量储备提供一定保障,让新生儿在出生后有足够的能量来维持生命活动和适应外界环境。
3. 胎儿头部入盆:
多数胎儿在这个时期头部会逐渐进入骨盆,也就是俗称的入盆。这是为即将到来的分娩做准备,胎儿头部入盆后,孕妇可能会感觉上腹部轻松一些,呼吸也会变得相对顺畅,但同时可能会出现尿频、耻骨联合处疼痛等不适。
4. 胎儿毛发增多:
胎儿身上的毳毛逐渐减少,而头发等毛发则会继续增多、变粗。头发的生长情况因个体差异有所不同,但总体来说,此时胎儿的毛发已经比较浓密,这也是胎儿发育成熟的一个表现。
5. 胎儿身体各器官功能完善:
胎儿的各个器官,如心脏、肝脏、肾脏等,在孕39 - 40周时功能都已基本完善。心脏能够有力地泵血,肝脏可以进行正常的代谢和解毒,肾脏也能有效地过滤和排泄废物,为胎儿出生后的独立生活奠定了基础。
临近分娩,孕妇要保持良好的心态,适当活动,保证充足的休息和营养摄入。如有见红、破水、规律宫缩等情况,应及时前往医院待产。