通常情况下，优思明服用7 - 10天会有效果。
优思明是一种短效口服避孕药，其主要成分是炔雌醇和屈螺酮。通常在开始服用的前几天，身体需要一定时间来适应药物，调整体内的激素水平。一般在连续服用7天后，体内激素水平逐渐稳定，能起到较好的避孕效果，同时对于一些因激素失衡引起的痤疮、多毛等症状，也可能在7 - 10天开始有所改善。但具体的起效时间可能因个体差异而有所不同，比如有些女性身体对药物的吸收和代谢速度较快，可能在7天内就会感觉到效果；而有些女性可能需要接近10天甚至更久。
除了避孕和改善激素相关症状外，优思明还可能对月经周期有调节作用。对于月经不规律的女性，服用一段时间后，月经周期可能会变得更加规律。不过，这也需要一定的时间来显现效果，通常也在7 - 10天这个区间开始有初步的变化。
在服用优思明期间，要按照规律服药，避免漏服，以免影响药效。同时，要关注自身身体反应，若出现恶心、呕吐、头晕等不适症状，且持续不缓解，应及时就医。生活中保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动，有助于药物更好地发挥作用。
