通常情况下，臭氧治疗腰椎间盘突出2-6周见效。
臭氧治疗腰椎间盘突出的见效时间受多种因素影响。从病情程度看，若患者腰椎间盘突出较轻，椎间盘对神经的压迫不严重，臭氧注入后能较快地消除炎症、减轻水肿，通常2周左右就能感觉到症状有所缓解，比如疼痛减轻、下肢麻木感减弱等。而对于病情较重、病程较长的患者，椎间盘突出可能较大，对神经、血管等周围组织的压迫和损伤较严重，臭氧治疗后需要更长时间来修复和改善，可能要4-6周才会逐渐见效。
患者个体差异也会对见效时间产生影响。一些患者身体恢复能力较强，对臭氧治疗的反应较为敏感，见效时间可能会相对缩短；而部分年龄较大、身体机能较差或者伴有其他基础疾病的患者，身体的恢复能力较弱，见效时间可能会接近甚至超过6周。
在接受臭氧治疗后，应保持良好的生活习惯，避免长时间弯腰、久坐或重体力劳动，可适当进行腰部肌肉锻炼，增强腰部稳定性。同时，若治疗后出现腰部疼痛加剧、下肢无力等异常情况，应及时就医。
