艾灸中极穴具有调节生殖系统功能、改善泌尿系统问题、缓解妇科病症、调理肠道功能等作用。
1. 调节生殖系统功能：艾灸中极穴可促进生殖器官的气血运行，对于男性而言，能改善精子质量、增强生殖功能；对于女性，有助于调节内分泌，维持正常的月经周期，提高受孕几率，对宫寒不孕等情况有一定的调理作用。
2. 改善泌尿系统问题：能增强膀胱的气化功能，促进尿液的正常排泄。可缓解尿频、尿急、尿痛等泌尿系统感染症状，对尿潴留、遗尿等问题也有一定的辅助治疗效果，帮助恢复泌尿系统的正常生理功能。
3. 缓解妇科病症：对于多种妇科疾病有较好的调理功效。像痛经，艾灸中极穴能温通经络、散寒止痛，减轻经期不适；月经不调时，可调节气血，使月经恢复正常；还能改善带下病，减少白带异常的情况。
4. 调理肠道功能：刺激中极穴可促进肠道蠕动，增强消化吸收能力。能缓解便秘，使大便通畅；对于腹泻也有一定的止泻作用，帮助恢复肠道的正常运化功能，维持消化系统的健康。
艾灸中极穴虽有诸多益处，但施灸时要注意温度适宜，避免烫伤皮肤。施灸时间不宜过长，一般每次15 - 20分钟左右。孕妇不宜艾灸中极穴，以免影响胎儿健康。身体极度疲劳、过饥过饱时也不适合艾灸。若施灸过程中出现不适，应立即停止并咨询专业人士。
