肺循环的特点有路径短、压力低、阻力小、血容量变化大、有双重血液供应等。
1. 路径短:肺循环从右心室出发,经肺动脉及其分支到达肺泡毛细血管,再经肺静脉回到左心房,相较于体循环路径明显更短。
2. 压力低:肺动脉压仅为主动脉压的1/6 - 1/5 ,因为肺循环血管壁薄、口径大、长度短,使得血流阻力小,所以压力较低。
3. 阻力小:肺血管壁薄,且肺血管分支多、管径粗、管壁平滑肌少,这些结构特点使得肺循环的血流阻力较小。
4. 血容量变化大:肺的血容量随呼吸运动有明显变化,吸气时肺扩张,肺血管容积增大,容纳的血量增多;呼气时则相反,肺血容量减少。
5. 有双重血液供应:肺有肺动脉和支气管动脉双重血液供应。肺动脉主要为气体交换提供功能性血液,支气管动脉则为肺组织提供营养性血液。
在日常生活中,要保持良好的生活习惯以维护肺循环健康。规律作息,保证充足睡眠,让身体各器官包括肺脏能得到充分休息。适度进行有氧运动,像散步、慢跑等,可增强心肺功能。避免长时间处于空气污染严重的环境,减少吸入有害颗粒和气体对肺部血管的损伤。饮食上,多摄入蔬菜、水果等富含营养的食物,维持身体正常代谢,助力肺循环系统正常运转。