流感病毒感染引发的肌炎通常可以自愈。
流感病毒感染肌炎能自愈，这是基于人体自身强大的免疫系统。当流感病毒入侵人体并引发肌炎时，免疫系统会被激活，识别并对抗病毒。在这个过程中，免疫系统会逐渐清除病毒，减轻炎症对肌肉的损伤，受损的肌肉组织也会慢慢自我修复。
一般来说，症状较轻的流感病毒感染肌炎患者，在保证充足休息、营养均衡的情况下，免疫系统能够较好地发挥作用。身体会逐渐恢复，肌肉疼痛、乏力等症状也会随之缓解。不过，自愈的时间因人而异，通常在数天到几周不等。
但如果肌炎症状较为严重，比如出现严重的肌肉疼痛、肿胀，甚至影响到正常的肢体活动，或者伴有持续高热、呼吸困难等其他严重不适，这种情况下仅依靠自愈可能存在风险。因为严重的炎症可能会对肌肉造成不可逆的损伤，还可能引发其他并发症。
在患病期间，要多休息，避免剧烈运动，防止加重肌肉负担。饮食上，多摄入富含蛋白质和维生素的食物，增强身体抵抗力。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，按照医生的诊断和建议进行治疗，不要自行用药或拖延病情，以免延误最佳治疗时机。
