通常情况下，流感病毒感染吃灵芝有一定益处，但不能将其视为治疗流感的特效方法。
灵芝含有多种活性成分，如多糖、三萜类化合物等。这些成分具有调节免疫的作用。当人体感染流感病毒后，免疫系统会受到挑战，灵芝的有效成分可以刺激免疫细胞的活性，增强机体的免疫功能，帮助身体更好地对抗流感病毒，从而在一定程度上缓解流感症状，缩短病程。
而且灵芝还具有一定的抗炎特性，流感病毒感染可能引发身体的炎症反应，灵芝的抗炎作用有助于减轻炎症对身体组织和器官的损伤。不过，灵芝对流感病毒感染的作用相对有限。流感是由特定的流感病毒引起的急性呼吸道传染病，治疗主要依靠针对性的抗流感病毒药物，如奥司他韦等，这些药物能直接抑制病毒的复制和传播。
在感染流感病毒后，不能单纯依赖灵芝来治疗。应及时就医，按照医生的诊断和建议进行规范治疗。同时，保持充足的休息、多喝水、饮食均衡等良好的生活习惯对于身体恢复也非常重要。在使用灵芝辅助时，要注意选择质量可靠的产品，避免因产品质量问题影响效果或带来其他健康风险。
