胃酸时可选择喝的水有温开水、苏打水、蜂蜜水、普洱茶、猴头菇水等。
1. 温开水：温开水是最常见且方便获取的选择。能起到稀释胃酸的作用，减轻胃酸对胃黏膜的刺激。适量饮用温开水，有助于缓解胃部因胃酸过多带来的不适，而且不会对胃部造成额外负担，任何时间段都可以饮用，简单又有效。
2. 苏打水：苏打水呈弱碱性，能够中和胃酸。当胃酸分泌过多时，喝些苏打水可以调节胃内酸碱度，缓解胃酸引起的烧心、反酸等症状。市面上有成品苏打水出售，也可以自己用小苏打调配，但要注意调配浓度不宜过高，以免影响胃部正常功能。
3. 蜂蜜水：蜂蜜有调节胃酸分泌的作用。饭前一个半小时左右饮用蜂蜜水，可抑制胃酸的分泌。蜂蜜还能在胃黏膜表面形成一层保护膜，减少胃酸对胃黏膜的侵蚀。不过，要选择品质好的蜂蜜，且用温水冲服，水温不宜过高，以免破坏蜂蜜中的营养成分。
4. 普洱茶：普洱茶有一定的养胃功效。能在胃内形成一层保护膜，对胃酸起到缓冲作用。适量饮用普洱茶，有助于减轻胃酸对胃的刺激，尤其适合肠胃不太好且胃酸较多的人。但要注意不要喝浓茶，且不要空腹饮用。
5. 猴头菇水：猴头菇含有多种营养成分，对胃黏膜有一定的保护和修复作用。将猴头菇煮水饮用，能在一定程度上缓解胃酸过多带来的不适。不过，猴头菇煮水时要确保煮透，以充分释放其营养成分。
饮用这些水时，要根据自身情况适量饮用。如果胃部不适症状较为严重或持续不缓解，应及时就医检查，在专业人士指导下进行处理。
