八个月宝宝总趴着睡是一种比较常见的情况，可能是习惯问题、寻求安全感、肠胃不适、呼吸不畅等原因引起。
1.习惯问题：宝宝在学会翻身之后，可能会尝试各种睡觉姿势，趴着睡让宝宝感觉舒适，就像有些成年人也有自己喜欢的睡姿一样。这种姿势会让宝宝感觉像在妈妈子宫里一样，身体蜷缩，能带来熟悉感。
2.寻求安全感：宝宝趴着睡时，身体与床接触面积较大，会让他们觉得更有安全感，就像被拥抱一样，能帮助宝宝更好地入睡和保持睡眠状态。
3.肠胃不适：如果宝宝有肠胃问题，比如消化不良、肠胀气等，趴着睡可以对腹部产生一定的压力，类似于给腹部做了一个轻微的按摩，让宝宝感觉舒服一些，能够缓解肠胃不适。
4.呼吸不畅：比如宝宝患有轻度鼻塞，趴着睡时头部稍低，有利于鼻腔内分泌物的引流，使呼吸更顺畅。不过这也可能是鼻腔结构异常等较严重情况导致的，只是相对比较少见。
如果宝宝趴着睡没有出现呼吸困难、频繁夜醒、哭闹不止等异常情况，一般不用过于担心。但如果宝宝趴着睡时出现呼吸急促、脸色发紫等现象，或者伴有发热、呕吐等其他症状，要及时就医，排查是否有疾病因素影响宝宝睡眠。
