判断自己是否得了气胸，可从突发胸痛、呼吸困难、刺激性咳嗽、胸部体征变化、伴随休克表现等方面来综合考量。
1. 突发胸痛：胸痛是气胸较为常见的症状，多为突然发生，疼痛程度不一，可为针刺样、刀割样，持续时间较短，随后可出现隐痛或闷痛。疼痛部位多在患侧胸部，可向肩部、背部或腹部放射。这是由于气体进入胸腔，刺激胸膜引起的。比如在剧烈运动、咳嗽、提重物等诱因后突然出现胸部疼痛，就要警惕气胸的可能。
2. 呼吸困难：患者常感到呼吸费力，轻者可能仅在活动后出现，重者甚至在安静状态下也会有明显的呼吸困难。因为气胸导致胸腔内压力改变，影响了肺部的正常通气功能。如果原本呼吸正常，突然出现呼吸急促、气不够用的情况，且随着时间推移没有缓解，要考虑气胸的因素。
3. 刺激性咳嗽：部分气胸患者会伴有刺激性干咳，无痰或仅有少量白痰。这是由于胸膜受到刺激所致，咳嗽一般不剧烈，但较为频繁，会给患者带来不适。
4. 胸部体征变化：少数情况下，患者自己可能会发现胸部体征的一些改变。比如患侧胸部饱满，呼吸运动减弱，因为气胸使胸腔内压力升高，影响了胸部的正常运动。
5. 伴随休克表现：在较为罕见的情况下，气胸患者可能会出现休克表现，如面色苍白、四肢厥冷、脉搏细速、血压下降等。这通常是由于气胸导致大量气体进入胸腔，压迫心脏和大血管，影响了血液循环。
若出现上述相关症状，应立即休息，避免剧烈活动，及时前往医院就诊，通过胸部X线、CT等检查明确诊断，以便得到及时有效的治疗。
