吃了壮阳药头疼可能是药物副作用、血压升高、血管扩张、过敏反应、个体敏感性差异等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有停药观察、监测血压、使用抗过敏药物等。
1. 药物副作用：壮阳药中某些成分可能刺激神经系统引发头疼。很多壮阳药会影响神经递质的平衡，导致头部血管和神经功能紊乱。可先停止服用壮阳药，让身体代谢药物成分。若头疼较轻，一般停药后适当休息、多喝水，促进药物排出，头疼症状会逐渐缓解。若头疼严重，可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠肠溶片来缓解疼痛。
2. 血压升高：壮阳药可能促使血管收缩，引起血压上升，进而导致头疼。药物影响体内的血管调节机制，使血压超出正常范围，冲击脑血管。立即测量血压，若血压明显升高，可在医生指导下服用硝苯地平缓释片、氨氯地平片、厄贝沙坦胶囊来控制血压，血压平稳后头疼通常会减轻。
3. 血管扩张：壮阳药会使全身血管扩张，包括头部血管，血管扩张刺激周围神经引发头疼。药物作用于血管平滑肌，使其松弛，血管管径增大。可找安静舒适的地方休息，放松身心，避免剧烈运动和情绪激动。也可通过冷敷额头的方式缓解，用冷毛巾或冰袋敷在额头，每次15 - 20分钟，能收缩血管减轻头疼。
4. 过敏反应：对壮阳药中的某些成分过敏，身体发生过敏反应时可能出现头疼症状，同时可能伴有皮疹、瘙痒等。立即停止服用壮阳药，避免再次接触过敏原。症状较轻者可口服氯雷他定片、西替利嗪片、依巴斯汀片等抗过敏药物，遵医嘱用药，一般症状会逐渐消退。
5. 个体敏感性差异：每个人体质不同，对壮阳药的反应也有差异，部分人可能因个体敏感性出现头疼。个体的神经系统、心血管系统对药物的耐受性和反应程度不同。先暂停服用壮阳药，观察头疼情况。若头疼不严重，可通过适量运动、听音乐等方式放松，转移注意力。若症状持续不缓解，及时就医调整用药。
服用壮阳药后若出现头疼等不适症状，应立即停止用药并密切观察自身情况。若症状持续不减轻或加重，务必及时前往医院就诊，向医生详细说明用药情况，以便医生准确判断病因并给予恰当治疗。不要自行随意增减药物剂量或更换药物，以免延误病情或引发更严重的健康问题 。
