平足可能是遗传、先天性足骨发育异常、长期站立或行走、足部外伤、类风湿关节炎等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有保守治疗、手术治疗等。
1. 遗传：遗传因素在平足的发生中较为常见。若家族中有平足患者，个体遗传到相关基因，使得足部骨骼结构和肌肉发育受影响，导致足弓塌陷形成平足。对于因遗传导致的平足，可使用足弓垫，通过支撑足弓来缓解症状；进行康复训练，如脚趾抓毛巾练习，增强足部肌肉力量；严重时可能需手术治疗，重建足弓结构。
2. 先天性足骨发育异常：在胚胎发育过程中，足骨发育出现异常，如跗骨联合等，会影响正常足弓的形成，进而引发平足。可选择合适的矫形鞋，对足部起到矫正作用；进行物理治疗，像热敷、按摩等，促进血液循环；若情况严重，需通过手术对异常骨骼进行矫正。
3. 长期站立或行走：长时间站立或行走，足部承受过大压力，使得维持足弓的肌肉、韧带疲劳，逐渐松弛，导致足弓塌陷。日常要注意休息，避免长时间站立或行走；可进行足部肌肉锻炼，如踮脚尖运动；疼痛时可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬胶囊、云南白药膏，缓解疼痛症状。
4. 足部外伤：足部遭受严重外伤，如骨折等，若治疗不当，可能破坏足弓的正常结构，引起平足。要根据外伤恢复情况，适时进行康复锻炼；佩戴矫形器具辅助恢复；必要时通过手术修复受损结构。
5. 类风湿关节炎：类风湿关节炎侵袭足部关节，引发炎症，破坏关节结构，影响足弓稳定性，造成平足。需遵医嘱服用甲氨蝶呤片、来氟米特片、柳氮磺吡啶肠溶片控制病情发展；结合康复训练改善关节功能；严重时考虑手术治疗。
日常要注意选择合适的鞋子，避免穿高跟鞋或过紧的鞋子。适当进行足部锻炼，增强肌肉力量。定期复查，根据恢复情况调整治疗方案。
