不排尿可能是饮水过少、尿道结石、前列腺增生、膀胱麻痹、神经损伤等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有增加饮水、排石治疗、药物或手术干预、促进膀胱功能恢复、营养神经等。
1. 饮水过少：身体摄入水分不足时，肾脏生成的尿液就会减少，从而导致不排尿。日常应增加水分摄入，多喝白开水，每天保证 1500 - 2000 毫升。也可适量饮用一些淡茶水。通过补充水分，增加尿液生成，促进排尿。
2. 尿道结石：结石可能会堵塞尿道，阻碍尿液排出。对于较小的结石，可通过大量饮水、多运动，促使结石自行排出。也可遵医嘱服用排石颗粒、肾石通颗粒、尿石通丸，以促进结石排出。若结石较大，可能需采取体外冲击波碎石术或手术取石。
3. 前列腺增生：老年男性常见，增生的前列腺组织会压迫尿道，导致排尿困难。可遵医嘱服用非那雄胺片、坦索罗辛胶囊、前列舒通胶囊。症状严重者，可能需要进行经尿道前列腺电切术等手术治疗。
4. 膀胱麻痹：多种原因可引起膀胱肌肉失去收缩能力，导致尿液潴留。可通过热敷下腹部、按摩膀胱等方法，刺激膀胱恢复功能。也可遵医嘱使用新斯的明注射液等药物促进膀胱收缩。还可进行针灸治疗，刺激相关穴位。
5. 神经损伤：如外伤等导致支配膀胱的神经受损，影响排尿。可遵医嘱服用甲钴胺片、维生素 B1 片、谷维素片营养神经。同时可配合康复治疗，如神经肌肉电刺激等，促进神经功能恢复。
日常要注意保持良好生活习惯，规律作息，避免久坐。若出现不排尿情况，应及时就医，积极配合治疗，按要求定期复查，以便医生了解治疗效果并调整治疗方案 。
