内眼睑红肿疼痛可能是用眼过度、眼部感染、过敏反应、外伤刺激、睑板腺囊肿等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有合理休息、药物治疗、避免接触过敏原、处理伤口、手术治疗等。
1. 用眼过度：长时间使用电子设备、熬夜等导致用眼过度，眼部疲劳，引发内眼睑红肿疼痛。应保证充足睡眠，让眼睛得到充分休息，避免长时间连续用眼。可适当进行眼部按摩，促进血液循环。还可使用缓解眼疲劳的眼药水，如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、七叶洋地黄双苷滴眼液，遵医嘱用药。
2. 眼部感染：细菌、病毒等病原体感染眼部，如麦粒肿、结膜炎等，引起炎症反应，出现红肿疼痛。细菌感染可使用抗生素类眼药水，如左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液、氯霉素滴眼液；病毒感染需用抗病毒眼药水，如阿昔洛韦滴眼液、更昔洛韦眼用凝胶、利巴韦林滴眼液，均需遵医嘱用药。
3. 过敏反应：接触花粉、化妆品等过敏原，引发过敏，致使内眼睑红肿疼痛。要尽快明确并远离过敏原，症状较轻时，可用生理盐水冲洗眼部。症状较重可口服抗过敏药物，如氯雷他定片、西替利嗪胶囊、依巴斯汀片，遵医嘱用药。
4. 外伤刺激：揉眼、异物进入等外伤刺激，损伤内眼睑组织，导致红肿疼痛。避免揉眼，若有异物，不要自行处理，及时就医取出。可在医生指导下使用促进修复的药物，如重组牛碱性成纤维细胞生长因子滴眼液、重组人表皮生长因子滴眼液、小牛血去蛋白提取物眼用凝胶。
5. 睑板腺囊肿：睑板腺排出管道阻塞，分泌物潴留形成囊肿，出现红肿疼痛。早期可通过热敷，促进囊肿吸收。若囊肿较大，热敷效果不佳，需手术切除。术后注意眼部卫生，按医生要求使用眼药水，如氧氟沙星眼膏、红霉素眼膏、金霉素眼膏，遵医嘱用药。
要保持眼部清洁，避免用手揉眼，防止加重症状或引发感染。注意合理用眼，避免长时间用眼疲劳。饮食上尽量清淡，减少辛辣刺激性食物摄入。按照医生的嘱咐按时用药、定期复查，以便及时了解恢复情况。
