膝关节手术后不能正常弯曲可能是术后疼痛、关节粘连、肌肉萎缩、康复训练不当、神经损伤等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有物理治疗、康复训练、药物治疗等。
1. 术后疼痛：术后伤口疼痛会使患者不敢主动弯曲膝关节。疼痛会限制膝关节活动，导致弯曲受限。可通过物理治疗如热敷、按摩等缓解疼痛，促进血液循环。也可在医生指导下使用药物，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片、洛索洛芬钠片，减轻疼痛症状，之后逐渐尝试进行膝关节弯曲训练。
2. 关节粘连：术后膝关节长时间固定，关节周围组织易发生粘连，影响关节活动度。粘连阻碍了膝关节正常的屈伸运动。可进行专业的康复训练，如关节松动术，由康复治疗师操作。还可配合中药熏洗，如使用伸筋草、透骨草、海桐皮等中药煎水熏洗关节，促进粘连松解，增加关节活动范围。
3. 肌肉萎缩：术后因活动减少，膝关节周围肌肉会出现废用性萎缩，肌肉力量不足影响弯曲。肌肉力量下降无法有效带动膝关节弯曲。要加强肌肉力量训练，如直腿抬高、股四头肌等长收缩训练。同时可配合电刺激治疗，促进肌肉恢复。也可适当补充营养，多摄入富含蛋白质的食物，增强肌肉恢复能力。
4. 康复训练不当：康复训练方法不正确、强度不合适或训练时间过晚，都可能导致膝关节弯曲恢复不佳。错误的训练方式可能加重损伤，影响恢复。需在专业康复医生指导下制定个性化康复方案，按照正确方法和步骤进行训练，逐渐增加训练强度和难度，促进膝关节功能恢复。
5. 神经损伤：手术过程中可能损伤支配膝关节的神经，导致膝关节运动功能障碍。神经受损影响神经传导，使膝关节活动异常。可使用营养神经药物，如甲钴胺片、维生素B12注射液、鼠神经生长因子注射液遵医嘱用药，促进神经修复。同时结合针灸、理疗等方法，刺激神经，改善神经功能，帮助恢复膝关节弯曲功能。
术后要按照医生制定的康复计划坚持训练，定期复查，根据恢复情况及时调整方案。训练过程中若出现疼痛加剧、肿胀明显等异常情况，应立即停止并告知医生。
