一般来说，树脂镜片比较好。树脂镜片的主要成分是有机树脂，具有质量轻、抗冲击性强、光学性能佳等优点。其抗冲击性强是因为树脂材料的分子结构相对柔软，能够在受到外力冲击时发生一定的形变，从而吸收和分散能量，避免镜片破裂。光学性能佳则是由于树脂镜片的折射率可以根据需要进行调整，能够满足不同度数和视力需求的人群，并且成像清晰，没有明显的色差和畸变。
相比之下，玻璃镜片虽然硬度高、耐磨性好，但质量较重，抗冲击性差，容易破碎，对佩戴者的安全存在一定隐患。而且玻璃镜片的折射率相对较低，制作较厚的镜片时可能会影响美观和佩戴舒适度。
在选择眼镜镜片时，还需要考虑个人的用眼习惯、工作环境等因素。如果从事剧烈运动或容易受到外力撞击的工作，树脂镜片是更好的选择；如果对镜片的耐磨性要求较高，且佩戴时较为小心谨慎，玻璃镜片也可以考虑。
不同的人对镜片的需求和感受可能不同，最好在专业的眼科医生或验光师的指导下选择适合自己的镜片。同时，要定期检查镜片的磨损情况和光学性能，及时更换损坏或老化的镜片，以保证视力健康。
