一般来说，血氧浓度在正常范围内是好的，既不宜过高也不宜过低。
血氧浓度的正常范围通常是 95% - 100%。血氧浓度高，可能意味着血液中氧气含量过多，这可能会对身体的某些细胞和组织造成损伤，比如可能导致血管收缩、细胞代谢紊乱等情况。例如，在某些疾病状态下，如慢性阻塞性肺疾病急性加重期，患者可能会出现血氧过度升高的情况，此时需要及时调整治疗方案，以避免不良后果。
而血氧浓度低则会导致身体各组织器官缺氧，影响其正常功能。例如，在严重的肺部疾病、心脏疾病或贫血等情况下，血氧浓度可能会下降，患者会出现呼吸困难、头晕、乏力等症状。长期低氧血症还可能会引起多器官功能损害，如心脏功能衰竭、脑损伤等。
血氧浓度的正常范围会因个体差异、年龄、运动状态等因素而有所不同。如果有任何关于血氧浓度的问题，应及时就医，听从医生的建议进行监测和治疗。医生会根据患者的具体情况，制定合适的治疗方案，以维持血氧浓度在正常范围内，保障身体的健康。
