脊髓炎和强直性脊柱炎的严重程度不能简单地进行比较，需要根据具体病情和个体差异来选择。
脊髓炎主要是脊髓的炎症性病变，可导致脊髓神经功能受损，出现肢体瘫痪、感觉障碍、大小便失禁等症状，病情严重时可能会影响呼吸和心血管功能，对患者的生活质量和生命安全造成较大威胁。
强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病，主要累及脊柱和骶髂关节，早期可出现腰背部疼痛、僵硬等症状，随着病情进展，可出现脊柱畸形、关节活动受限等，严重影响患者的活动能力和生活自理能力。
两者的区别如下：
1. 发病部位：脊髓炎主要累及脊髓，而强直性脊柱炎主要累及脊柱和骶髂关节。
2. 症状表现：脊髓炎主要表现为肢体瘫痪、感觉障碍等，强直性脊柱炎主要表现为腰背部疼痛、僵硬等。
3. 疾病进展：脊髓炎病情进展较快，可能在短期内导致严重的神经功能损伤；强直性脊柱炎病情进展相对缓慢，通常需要数年甚至更长时间才会出现明显的关节畸形等。
4. 建议脊髓炎主要采用激素、免疫球蛋白等药物进行治疗，以减轻炎症反应和神经损伤；强直性脊柱炎主要采用非甾体抗炎药、生物制剂等药物进行治疗，以缓解疼痛、控制炎症和延缓病情进展。
无论是脊髓炎还是强直性脊柱炎，都需要及时就医，进行详细的检查和诊断，根据病情制定个性化的治疗方案。同时，患者在治疗过程中要注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，保持良好的心态，积极配合治疗。
