发胶对人体的危害通常在一定范围内，一般来说其危害值在每日吸入量不超过 10 毫克的情况下相对较小。
原理在于发胶中的化学成分，如有机溶剂等，在使用过程中会挥发成气体被人体吸入。这些化学成分可能会对呼吸道、神经系统等产生刺激和影响。当吸入量较小时，人体自身的代谢和调节机制能够应对，不会产生明显的危害；但如果长期大量吸入，超过了人体的耐受限度，就可能引发咳嗽、呼吸困难、头晕等不适症状，甚至对神经系统造成慢性损害。
在日常生活中，经常使用发胶的人群，尤其是在密闭空间或通风不良的环境下，更要注意控制使用量和使用频率。比如在室内使用后要及时打开窗户通风，让空气流通，减少有害物质在空气中的残留。同时，对于一些特殊人群，如孕妇、儿童、呼吸系统疾病患者等，应尽量避免或减少使用发胶，以降低潜在的健康风险。如果必须使用，也要选择质量可靠、成分相对安全的产品，并严格按照使用说明操作。
