一般成年人的身上有 206 到 213 根骨头。
人体的骨头数量并非固定不变，这主要是因为一些骨骼的存在与否或融合情况会因个体差异而有所不同。例如，儿童的骨骼数量相对较多，因为他们的一些骨骼尚未完全融合，如骶骨和尾骨等，随着生长发育，这些骨骼会逐渐融合，骨头数量也会逐渐减少。
在胚胎早期，人体的骨头数量可达 300 多块，随着发育过程，一些骨骼会逐渐融合在一起。一般来说，成年人的骨骼数量相对稳定，但在某些特殊情况下，如先天性疾病或外伤等，可能会导致骨头数量的变化。
日常护理中，要注意避免过度运动或受伤，以免导致骨骼损伤。同时，要保持良好的姿势，避免长时间弯腰、驼背等，有助于维持骨骼的正常形态和功能。如果出现骨骼疼痛、肿胀或运动受限等异常情况，应及时就医，进行相关检查和治疗，以避免病情加重。
