一般情况下，成年人膀胱的容量通常在 300 - 500 毫升之间。
原理：膀胱的容量主要取决于其肌肉的伸缩性和神经调节功能。当膀胱内尿液逐渐增多时，膀胱壁的感受器会受到刺激，通过神经传导将信号传递到大脑，产生尿意。在正常情况下，膀胱会有一定的顺应性，即随着尿液的增加，膀胱可以适度扩张而不引起明显的不适。但如果膀胱过度充盈或存在某些疾病导致膀胱功能异常，其容量可能会发生改变。
具体论述：在日常生活中，正常饮水且没有特殊情况时，膀胱通常能容纳这些尿液量而不会产生明显不适。老年人的膀胱肌肉可能会逐渐松弛，其容量可能会相对减小，约为 300 毫升左右；而年轻人的膀胱功能相对较好，容量一般在 400 - 500 毫升之间。一些疾病如膀胱炎、膀胱结石等可能会影响膀胱的正常功能，导致膀胱容量变小或出现排尿异常等情况。
日常护理及风险提示：要保持适量饮水，避免长时间憋尿，以免影响膀胱功能。注意个人卫生，预防泌尿系统感染。如果出现尿频、尿急、尿痛或排尿困难等症状，应及时就医，进行相关检查和治疗，以避免病情加重对膀胱等泌尿系统造成更严重的损害。
