米酒的功效主要有以下促进消化、温暖身体、美容养颜、缓解疲劳等。
促进消化：米酒中含有一些酶类物质，如淀粉酶、糖化酶等，这些酶能够帮助分解食物中的淀粉等大分子物质，使其更易于被人体消化吸收，从而起到促进消化的作用，有助于改善消化不良等问题。
温暖身体：米酒性温，饮用后能让身体感到温暖，尤其在寒冷的天气或身体感到寒冷时，适量饮用米酒可以起到驱寒保暖的效果，有助于缓解因寒冷引起的不适。
美容养颜：米酒中含有多种维生素、氨基酸等营养成分，这些成分能够促进皮肤的新陈代谢，增强皮肤的弹性和光泽，具有一定的美容养颜功效，有助于保持皮肤的健康和美丽。
缓解疲劳：米酒中含有一定的酒精成分，酒精能够刺激神经系统，起到兴奋的作用，同时米酒中的营养成分也能够为身体提供能量，有助于缓解疲劳，让身体恢复活力。
米酒虽有诸多功效，但也不宜过量饮用。对于酒精过敏者、肝脏疾病患者等人群应避免饮用米酒。同时，在饮用米酒时应选择正规渠道购买，确保其质量和安全性。并且，根据个人的身体状况和健康需求，在饮用米酒前最好咨询医生的意见，以确保其对身体的影响是安全和有益的。
