一般情况下，小三阳患者的寿命与正常人相近，通常可存活 70 岁甚至更长。小三阳患者如果病情稳定，肝功能正常，且没有出现肝硬化、肝癌等严重并发症，其生活质量和寿命与健康人差异不大。但如果小三阳患者未得到及时有效的治疗，病情逐渐进展，出现肝硬化、肝癌等情况，其寿命可能会受到影响，可能会缩短 10 - 20 年左右。
小三阳是乙肝的一种表现形式，乙肝病毒持续感染是其主要致病因素。如果患者能保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适量运动等，有助于维持肝功能的稳定，延缓疾病的进展。同时，定期进行肝功能、乙肝病毒定量等相关检查，及时发现并处理问题，也能对病情的控制起到重要作用。
扩展内容：小三阳患者在日常生活中还应避免过度劳累、避免饮酒、避免使用对肝脏有损伤的药物等。保持心情舒畅，避免长期处于紧张、焦虑等不良情绪中，也有利于病情的稳定。
日常护理方面，患者要注意饮食均衡，多吃富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、瘦肉、鱼类等。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。同时，要注意休息，避免熬夜，保证充足的睡眠。定期复查肝功能、乙肝病毒定量等指标，及时调整治疗方案。如果出现乏力、食欲不振、黄疸等症状，应及时就医。
