一般中药调理身体 1 - 3 个月可见效。
中药调理身体的见效时间因个体差异而异。如果是一些较为轻微的身体不适，如脾胃虚弱导致的消化不良等，通常 1 - 2 个月左右可能会有明显改善。但如果是一些慢性疾病或身体机能失调较为严重的情况，如肾虚、气血不足等，可能需要 2 - 3 个月甚至更长时间才能逐渐显现出效果。因为中药调理是一个循序渐进的过程，需要通过调理人体的气血、脏腑功能等，来达到整体平衡和健康的状态。
中药调理身体不仅需要时间，还需要坚持。在调理过程中，应保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适量运动等，有助于提高中药调理的效果。同时，要避免过度劳累和情绪波动，保持心情舒畅，以促进身体的恢复。
在进行中药调理时，应选择正规的中医院或中医师，根据自身的体质和病情开具合适的方剂。服用中药期间，要按时按量服用，不要随意更改剂量或停药。如果在调理过程中出现不适或病情加重，应及时就医咨询。中药调理也并非适用于所有人群，如孕妇、哺乳期妇女、儿童等应在医生的指导下进行。
