一般情况下，糖尿病病人每天测 2 - 4 次血糖比较合适。如果是病情稳定的患者，通常每天测 2 - 3 次，包括空腹血糖和餐后 2 小时血糖；若血糖波动较大或正在进行胰岛素治疗等特殊情况，一般每天需测 3 - 4 次，甚至更多。
对于病情稳定的糖尿病患者，空腹血糖能反映基础胰岛素的分泌情况，一般在早上起床后未进食前测量；餐后 2 小时血糖则能体现进食后血糖的控制水平，从第一口饭开始计时。而病情不稳定或特殊治疗阶段，可能需要随时监测血糖，如餐前、餐后、夜间等，以便及时调整治疗方案。
扩展内容：除了常规测量血糖，还可以根据自身情况进行动态血糖监测，能更全面地了解血糖变化趋势。比如连续监测 72 小时或更长时间，可帮助患者更好地掌握血糖波动规律，对饮食、运动和药物治疗进行更精准的调整。
日常护理中，要注意饮食规律，避免高糖、高脂肪食物，定时定量进餐。运动要适量，根据自身情况选择合适的运动方式，如散步、慢跑等。同时，要定期复查，与医生保持良好沟通，及时发现并处理血糖异常情况，预防糖尿病并发症的发生。
