使牙槽骨再生常见到罕见的选项有改善口腔卫生、补充营养、牙周手术治疗、引导组织再生术、骨移植等。
1. 改善口腔卫生：保持良好的口腔卫生是基础，每日至少早晚两次正确刷牙，使用牙线、漱口水等辅助清洁工具，能有效清除口腔内食物残渣和细菌，减少牙菌斑和牙结石堆积，降低牙周炎发生几率，为牙槽骨创造健康的恢复环境，避免因炎症持续刺激导致牙槽骨进一步吸收，有助于维持牙槽骨现有状态并促进一定程度再生。
2. 补充营养：合理的营养摄入对牙槽骨再生很关键。钙是构成骨骼的主要成分，可多食用牛奶、豆制品等富含钙的食物；维生素 D 能促进钙的吸收，可通过适当晒太阳或食用富含维生素 D 的食物如深海鱼来补充；维生素 C 有抗氧化作用，能增强牙周组织抵抗力，新鲜蔬果是维生素 C 的良好来源。这些营养物质协同作用，为牙槽骨再生提供物质基础。
3. 牙周手术治疗：对于牙周炎导致牙槽骨吸收严重的情况，牙周手术是重要手段。通过手术翻开牙龈，直接清理牙根表面的牙结石和病变组织，平整牙根，消除牙周袋，使牙龈组织重新附着在健康的牙根表面，减少炎症对牙槽骨的破坏，为牙槽骨再生创造条件，促进牙槽骨逐渐恢复。
4. 引导组织再生术：该技术是在牙周手术基础上，在牙周袋内放置生物膜，这种生物膜能阻止牙龈上皮细胞和结缔组织细胞过早进入骨缺损区，引导具有骨再生能力的细胞优先进入，促进牙槽骨细胞增殖和分化，从而实现牙槽骨再生，有效恢复牙槽骨高度和形态。
5. 骨移植：当牙槽骨缺损严重时可采用骨移植。将自体骨、异体骨或人工骨材料移植到牙槽骨缺损部位，这些骨材料能作为支架，引导新骨生长，逐渐被自身骨组织替代，增加牙槽骨的量，改善牙槽骨条件，不过骨移植技术要求高，存在一定风险。
在采取措施促进牙槽骨再生过程中，要严格按照医生制定的方案执行。日常要密切关注口腔状况，若出现疼痛、肿胀等异常及时就医。同时，养成良好生活习惯，戒烟限酒，规律作息，因为不良生活习惯会影响牙槽骨恢复。积极配合医生进行定期复查，以便医生根据恢复情况调整治疗方案，确保牙槽骨再生达到理想效果。
