椎弓间韧带有黄韧带、棘间韧带、棘上韧带等。
1.黄韧带：位于椎管内，连结相邻两椎弓板间的韧带，由黄色的弹性纤维构成。黄韧带协助围成椎管，并有限制脊柱过度前屈的作用。
2.棘间韧带：连结相邻棘突间的薄层纤维，附着于棘突根部到棘突尖。棘间韧带可限制脊柱过度前屈及防止脊柱过度后伸。
3.棘上韧带：是附着于各棘突尖端的纵行韧带，前方与棘间韧带相融合，后方移行为项韧带。棘上韧带能限制脊柱过度前屈，对维持人体直立姿势有重要作用。
这些椎弓间韧带在维持脊柱的稳定性和正常生理功能方面起着重要作用。日常生活中应注意保持正确的姿势，避免长时间弯腰、驼背或过度扭曲脊柱，以减少对这些韧带的损伤。同时，适当的运动锻炼可以增强脊柱周围肌肉的力量，进一步保护椎弓间韧带。如果出现脊柱疼痛、活动受限等症状，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定是否存在韧带损伤等问题，并遵医嘱进行相应的治疗和康复。
