发脾气对身体的危害有很多，如影响心血管系统、消化系统、免疫系统、神经系统等，以下是具体危害：
1. 影响心血管系统：可能导致血压急剧升高、心跳加快，增加心脏病发作和中风的风险。
2. 损害消化系统：引起胃酸分泌过多，导致胃痛、胃胀、消化不良等问题，长期还可能引发胃溃疡等疾病。
3. 抑制免疫系统：使身体的免疫细胞功能受到抑制，降低身体抵御病菌的能力，容易生病。
4. 影响神经系统：导致头痛、头晕、失眠等症状，长期还可能引发焦虑、抑郁等精神疾病。
5. 加速衰老：体内的应激激素分泌增加，会对身体细胞造成损伤，加速身体的衰老过程。
注意，每个人的身体状况和反应不同，发脾气对身体的危害程度也有所差异。如果经常发脾气且感觉身体不适，应及时调整心态，寻求适当的方式缓解压力，保持身心健康。同时，也可以通过运动、冥想等方式来调节情绪，避免过度发脾气对身体造成不良影响。
