以下是关于发烧如何快速退烧的相关内容：
物理降温、药物降温、补充水分、适当休息、就医检查等是常见的退烧方法。
1. 物理降温：通过擦拭身体等方式降低体温。用温水32℃ - 34℃浸湿毛巾，拧干后擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管走行部位，帮助散热。也可使用退热贴，贴于额头、太阳穴等部位，利用其水分蒸发带走热量。
2. 药物降温：根据发烧原因和症状选择合适的药物。对乙酰氨基酚、布洛芬等非甾体抗炎药可有效降低体温。服用时需按照说明书剂量使用，避免过量导致不良反应。
3. 补充水分：发烧会导致身体失水，及时补充水分有助于维持身体正常代谢。可多喝温开水、淡盐水或果汁，以少量多次的方式饮用，防止脱水。
4. 适当休息：让身体有足够的时间恢复，有助于提高免疫力，促进病情好转。应保持安静的环境，避免过度劳累和精神紧张。
5. 就医检查：如果发烧持续不退、体温过高超过 38.5℃ 并持续时间较长、伴有严重头痛、呕吐、呼吸困难等症状，应及时就医，进行相关检查，以明确病因并进行针对性治疗。
在发烧期间，要注意观察体温变化和身体状况，如有异常应及时采取措施或就医。同时，要遵循医生的建议，合理用药和治疗，以促进身体尽快恢复健康。
