眼睛红、眼屎多应根据用眼过度、眼部感染、过敏、干眼症、睑板腺功能障碍等病因治疗,可采取的方法有合理用眼、药物治疗、远离过敏原等。
1. 用眼过度:长时间使用电子设备、熬夜等导致用眼过度,眼部疲劳,出现眼红、眼屎多。应避免长时间用眼,每用眼 1 小时休息 10 - 15 分钟,可眺望远处或闭目养神。还可适当热敷眼部,促进血液循环,缓解疲劳。
2. 眼部感染:细菌、病毒等病原体感染眼部,引发结膜炎、角膜炎等炎症。细菌感染可用妥布霉素滴眼液、氧氟沙星眼膏、氯霉素滴眼液,遵医嘱用药;病毒感染常用更昔洛韦眼用凝胶、阿昔洛韦滴眼液、利巴韦林滴眼液,遵医嘱用药。同时注意眼部卫生,避免揉眼。
3. 过敏:接触花粉、尘螨等过敏原,引起眼部过敏反应。要尽快远离过敏原,症状较轻时用生理盐水冲洗眼睛;症状较重可使用色甘酸钠滴眼液、富马酸依美斯汀滴眼液、盐酸奥洛他定滴眼液,遵医嘱用药。
4. 干眼症:泪液分泌不足或蒸发过快导致。可使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羟丙基甲基纤维素滴眼液,遵医嘱用药。日常多眨眼,保持室内空气湿润,减少空调、风扇直吹眼睛。
5. 睑板腺功能障碍:睑板腺分泌的油脂质量或数量异常。可通过眼部按摩、热敷来改善睑板腺功能。按摩时需注意手法轻柔,热敷温度以 40 - 45 摄氏度为宜,每次 15 - 20 分钟,每天 2 - 3 次。
平时要养成良好的用眼习惯,保持眼部清洁,避免随意使用眼药水。若眼红、眼屎多症状持续不缓解或加重,应及时就医。