白细胞低至 2000 可能是生理波动、病毒感染、药物副作用、自身免疫性疾病、脾功能亢进等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有调整生活方式、抗病毒治疗、调整用药、免疫调节治疗、手术治疗等。
1. 生理波动：长期处于寒冷环境、剧烈运动后、经期等生理情况下，白细胞可能出现短暂降低。通常无需特殊处理，脱离相应环境、适当休息、经期结束后，白细胞可逐渐恢复正常。日常注意规律作息，避免过度劳累，保持良好心态。
2. 病毒感染：如流感病毒、EB 病毒等感染人体后，可能抑制骨髓造血功能，导致白细胞降低。可遵医嘱使用磷酸奥司他韦颗粒、利巴韦林片、阿昔洛韦胶囊进行抗病毒治疗，同时多喝水、多休息，保证充足睡眠，促进身体恢复。
3. 药物副作用：某些药物如抗生素氯霉素、解热镇痛药布洛芬、抗甲状腺药甲巯咪唑等可能引起白细胞减少。需在医生指导下调整用药，如更换药物、减少剂量等。可遵医嘱服用地榆升白片、利可君片、维生素 B4 片提升白细胞。
4. 自身免疫性疾病：如系统性红斑狼疮、类风湿关节炎等，免疫系统攻击自身造血细胞，致使白细胞减少。可遵医嘱使用糖皮质激素如泼尼松片、免疫抑制剂如环磷酰胺胶囊、羟氯喹片等进行治疗，定期复查血常规。
5. 脾功能亢进：脾脏对白细胞破坏增加，导致外周血白细胞减少。若症状较轻，可先观察并治疗基础疾病；若病情严重，可能需遵医嘱进行脾切除手术或脾动脉栓塞术等治疗。
日常要注意加强营养，多摄入富含蛋白质和维生素的食物，适度运动增强体质，避免前往人员密集场所，预防感染，定期复查血常规，根据身体状况及时调整治疗方案。
