嘴唇发白可能由多种原因引起，如贫血、寒冷刺激、营养不良、心血管疾病、过度劳累等。
1. 贫血：血红蛋白含量降低导致血液携氧能力下降，嘴唇易发白。可多吃富含铁、维生素 B12 和叶酸的食物，如动物肝脏、瘦肉、绿叶蔬菜等，必要时遵医嘱补充铁剂等。
2. 寒冷刺激：低温环境下，末梢血液循环不畅，嘴唇会变白。注意保暖，佩戴围巾、帽子等，避免长时间暴露在寒冷环境中。
3. 营养不良：缺乏蛋白质、维生素等营养物质，影响嘴唇的正常代谢和色泽。均衡饮食，保证摄入各种营养物质，可适当补充复合维生素。
4. 心血管疾病：如心力衰竭等，导致血液循环不良，嘴唇出现发白现象。积极治疗心血管疾病，遵医嘱服用药物，改善心脏功能。
5. 过度劳累：身体疲劳时，血液循环相对缓慢，嘴唇可能变白。注意休息，保证充足的睡眠，避免过度劳累。
注意，若嘴唇持续发白且伴有其他不适症状，如头晕、乏力等，应及时就医，以明确病因并进行针对性治疗。
