全身串着疼可能由多种原因引起，如肌肉劳损、关节炎、神经病变、外感风寒、血液循环不良等。
1. 肌肉劳损：长时间保持同一姿势或过度运动，导致肌肉疲劳、紧张，引起全身疼痛。可通过适当休息、按摩、热敷缓解，也可进行适量的伸展运动。
2. 关节炎：如类风湿关节炎、骨关节炎等，炎症刺激关节周围组织，导致疼痛。需遵医嘱进行药物治疗、物理治疗等，同时注意保暖，避免关节受寒。
3. 神经病变：如坐骨神经痛等，神经受到压迫或损伤，引起神经传导异常，导致全身疼痛。可配合医生进行针灸、理疗等，同时注意休息，避免劳累。
4. 外感风寒：风寒之邪侵袭人体，导致经络气血不畅，引起全身疼痛。可通过喝姜糖水、保暖等方法驱寒，缓解疼痛。
5. 血液循环不良：如动脉硬化等，影响血液循环，导致肢体末端缺血缺氧，引起疼痛。可通过改善生活方式，如适量运动、戒烟限酒等，同时遵医嘱进行药物治疗。
注意事项：如疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，进行详细检查，以明确病因并进行针对性治疗。同时，要保持良好的生活习惯，避免过度劳累和受寒。
