晚上两三点咳嗽可能由多种原因引起，如气道敏感性增加、胃食管反流、环境因素、过敏因素、心血管疾病等。
1. 气道敏感性增加：夜间气温变化、空气干燥等可能导致气道敏感性增加，引起咳嗽。建议使用加湿器保持室内空气湿润，避免接触刺激性气体和冷空气。
2. 胃食管反流：夜间平躺时，胃内容物容易反流至食管，刺激咽喉部引起咳嗽。建议睡前 3 小时避免进食，抬高床头，避免餐后立即平卧。
3. 环境因素：卧室环境中的灰尘、花粉、螨虫等过敏原，或异味等刺激物，可能引发咳嗽。建议保持卧室清洁，定期更换床上用品，避免使用刺激性的清洁剂等。
4. 过敏因素：对某些食物、药物、花粉等过敏，夜间接触后可能导致咳嗽。建议避免接触过敏原，必要时可进行过敏原检测和脱敏治疗。
5. 心血管疾病：如左心衰竭等，夜间回心血量增加，加重心脏负担，引起咳嗽。建议及时就医，进行相关检查和治疗。
注意事项：如果咳嗽持续不缓解或伴有发热、呼吸困难等症状，应及时就医，明确病因并进行针对性治疗。同时，要注意保持良好的生活习惯，增强体质，预防咳嗽的发生。
