摔伤后有许多食物需要忌口，常见的不能吃的食物有辛辣食物、油腻食物、海鲜发物、酒类饮品等。
1.辛辣食物：辛辣食物如辣椒、花椒等，具有较强的刺激性。摔伤后食用辛辣食物可能会导致伤口局部血管扩张，加重炎症反应，影响伤口的愈合。
2.油腻食物：油腻食物如肥肉、油炸食品等，不易消化。摔伤后肠胃功能可能会受到一定影响，食用油腻食物容易引起消化不良，导致腹胀、腹痛等不适，不利于身体的恢复。
3.海鲜发物：海鲜如虾、蟹、贝类等属于发物。这类食物可能会引起过敏反应，加重伤口的炎症，不利于伤口的愈合。同时，海鲜中的蛋白质等营养成分也可能会刺激伤口，延缓愈合过程。
4.酒类饮品：酒类含有酒精，酒精具有扩张血管的作用。摔伤后饮用酒类饮品可能会导致伤口局部血液循环加快，增加出血和肿胀的风险，不利于伤口的恢复。
在摔伤后的恢复期间，应避免食用上述食物。同时，要注意饮食的清淡、易消化，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼肉、蔬菜、水果等，以促进伤口的愈合和身体的恢复。要保持良好的饮食习惯，定时定量进餐，避免暴饮暴食。如果摔伤情况较为严重或有特殊的饮食要求，应及时咨询医生或专业的营养师，遵循他们的建议进行饮食调整。
