其实现在有很多女性都存在不同程度的气血不足，这和女性不喜欢参加锻炼有直接的关系，另外再加上很多女性饮食结构单一、过度节食，或者自己情绪常常不是特别稳定，这些其实都是血气不足的原因，而如果已经出现了这种问题，那么不仅会影响到女性的个人形象。另外身体内部大脑肾脏等部位，血气供应不足，也会给健康带来极大的伤害，而我们在治疗气血不足的时候，人们可以按摩以下这6个部位。
一、太阳穴
在平常很多人累了的时候都会按摩太阳穴，其实气血不足女性也可以按摩太阳穴，这能有效的舒缓紧张，另外也能够有效的促进血液循环，对于爱美的女性而言，如果能够每天坚持按摩太阳穴也能起到淡化黑眼圈的效果。
二、睛明穴
按摩睛明穴也能够有效的改善眼浮肿，黑眼圈以及皮肤松弛等症状表现，不过睛明穴的位置不是特别好找，它位于脸部内眼角的内测旁边0.1寸，如果自己没有把握，那么最好是先咨询专业的医生。
三、颧髎穴
颧髎穴位于人们颧骨下面，假如女性气血不足，那么一般脸色会非常黯淡，并且看起来没有一点血气，按颧髎穴能够让女性的脸颊更加红润，另外也能解决脸颊浮肿现象。
四、迎香穴
气血不足的女性衰老速度会比较快，脸上会早早出现法令纹以及口角细纹等，而这个时候如果可以按摩迎香穴，坚持下去才能够有效改善这些现象。
五、三阴交穴位
三阴交穴泽惠于人们的小腿内侧，气血不足女性之所以眼脸浮肿，这和湿气入侵有直接的关系，还有就是湿邪入侵，也容易导致女性出现各种妇科疾病，因此这时我们就需要按摩三阴交穴，这能有效的排出体内湿寒。
六、足三里穴
提到足三里穴，想必大家都不陌生吧，按摩足三里穴，最主要目的就是帮助女性补气，尤其是当自己皮肤下垂、皮肤弹性不是特别好的时候，就需要常常按摩这个穴位了。
假如女性气血不足，那么除了要多吃一些补血的食物、积极参加体育锻炼之外之外，也可以在医生的指导下，每天按摩以上这些穴位，坚持一段时间之后会发现整个人的精气神变得很好，眼睛炯炯有神、脸色红润，当女性气血不足比较严重的时候，我们也需要服用其他药物进行治疗。