上火是生活中比较常见的一种现象，不管是大人还是小孩，都有可能出现上火的症状。一般大人在出现上火的现象后，都会通过服用药物来解决上火的情况。但是小孩在出现上火的现象后，就需要及时的找出原因，然后对症进行治疗，这样才能更好的解决问题。那么宝宝上火是怎么回事呢？今天给大家介绍宝宝上火的4个原因。
第一、体质因素。中医方面认为，宝宝本身就属于纯阳之体，所以体质偏热，在这种情况下就容易出现上火的现象。而且宝宝本身的消化和调节能力就比较弱，如果食物搭配不够合理，也会出现上火的问题。
第二、饮食不当。如果食用过多的肉类，或者长期饮用过甜的饮料，这些不良的饮食习惯都会加重上火的现象。除此以外，如果经常食用薯片，饼干等各种油炸类的零食，也有可能导致宝宝出现上火的现象。
第三、缺乏微量元素。如果宝宝经常出现上火的现象，很有可能是缺钙或者是缺乏微量元素所引起的，在这种情况下家长应该及时的进行调理，尤其在饮食方面，可以让宝宝多吃一些坚果类的食物，而且适当多吃一些易消化的食物。
第四、积食上火。由于宝宝的肠胃还处于发育阶段，并且消化功能还不够健全，这样就会出现营养过剩的现象，长此以往就会出现积食，从而引发上火。并且宝宝在出现营养不良或者饮食不当的情况下，也会出现上火的现象，主要是由于宝宝食用了一些难以消化的食物所引起的。
综上所述，大家对于宝宝上火的相关原因有了一定的了解。如果母乳喂养的宝宝出现了上火的现象，那么宝妈一定要注意调整自身的饮食结构。如果是奶粉喂养的宝宝，那么家长在冲泡奶粉时，一定不要出现冲调过稠的现象，以免加重上火的症状。