牙齿里面黑了通常是由多种原因引起的，如色素沉着、龋齿、牙隐裂、牙髓坏死、四环素牙等。
1. 色素沉着：长期饮用咖啡、茶、红酒等深色饮料，或者吸烟等，这些色素会附着在牙齿表面，导致牙齿里面变黑。可以通过定期洗牙，去除牙齿表面的色素沉着。
2. 龋齿：细菌在牙齿表面形成牙菌斑，逐渐侵蚀牙齿，导致龋齿，牙齿内部的牙本质暴露出来，就会变黑。需要及时补牙，阻止龋齿的进一步发展。
3. 牙隐裂：牙齿表面出现细微的裂纹，细菌容易侵入，引起牙髓炎症，导致牙齿变黑。可以进行牙冠修复，保护牙齿。
4. 牙髓坏死：牙髓受到细菌感染或其他因素的影响，发生坏死，牙齿会逐渐变黑。需要进行根管治疗，清除坏死的牙髓，然后进行补牙或做牙冠。
5. 四环素牙：在牙齿发育期间，服用了四环素类药物，药物中的四环素离子与牙齿中的钙结合，导致牙齿变色。可以通过烤瓷牙或贴面等方式进行修复。
注意事项：如果牙齿里面黑了的情况较为严重，应及时就医，听从医生的建议进行治疗。同时，要保持良好的口腔卫生习惯，定期刷牙、漱口，避免食用过多的深色食物和饮料，以减少牙齿变黑的风险。
