痔疮肉球自己捏爆了可通过坐浴、涂抹药物、口服药物、局部理疗、手术治疗等方法处理。
1. 坐浴：对于捏爆后的痔疮肉球，坐浴能起到清洁和促进局部血液循环的作用。使用温水或加入适量高锰酸钾的温水，让臀部浸泡其中。温水可舒缓局部肌肉，减轻疼痛，高锰酸钾有杀菌消毒功效，能防止捏爆后伤口感染，促进愈合。每天早晚各进行一次，每次15 - 20分钟，注意水温不宜过高，以免烫伤皮肤。
2. 涂抹药物：可选用马应龙麝香痔疮膏、肛泰软膏、云南白药痔疮膏等。这些药膏直接作用于痔疮部位，能消肿止痛、止血生肌。马应龙麝香痔疮膏含有多种中药成分，能减轻炎症；肛泰软膏可凉血止血；云南白药痔疮膏能促进伤口愈合。洗净肛门后，将药膏均匀涂抹在患处，轻轻按摩片刻，利于药物吸收，每天2 - 3次。
3. 口服药物：如地奥司明片、迈之灵片、槐角丸等。地奥司明片能增强静脉张力，改善微循环，减轻痔疮肉球捏爆后的肿胀；迈之灵片可降低血管通透性，减轻局部充血；槐角丸有凉血止血功效，缓解出血症状。按照说明书或遵医嘱服用，一般每天服用2 - 3次。
4. 局部理疗：红外线照射、微波治疗等局部理疗方式，能改善痔疮局部的血液循环，促进炎症吸收，加快捏爆后受损组织的修复。通过专业仪器产生特定波长的光线或微波，对肛门局部进行照射，每次治疗时间约15 - 30分钟，每周进行2 - 3次，需由专业人员操作。
5. 手术治疗：若上述方法效果不佳，或出现严重出血、感染等情况，需考虑手术治疗。手术可直接切除病变组织，达到根治目的。常见手术方式有外痔切除术、吻合器痔上黏膜环切术等。但手术有一定风险，术后恢复时间较长，需谨慎选择，术后要做好护理。
治疗期间要保持肛门清洁，勤换内裤，避免久坐久站，饮食上多吃蔬菜、水果，保持大便通畅，避免用力排便加重伤口损伤，按照医生要求定期复查。
