女性怀孕后，身体会出现很多的变化，其中在孕早期，即怀孕的前三个月，很多孕妇会出现孕吐反应，从而导致没有什么胃口。那么这种情况吃什么开胃呢? 有五个开胃促消化食谱可改善孕妇胃口不好现象，下面来给大家介绍一下。
一、黑木耳炒黄花菜：取适量的木耳、黄花菜、盐、味精、葱花、花生油、湿淀粉、素鲜汤，先把木耳泡发洗净并撕成片，其它所需材料都备好，锅中加油烧热，放入葱花炒香，然后加木耳、黄花菜煸炒，再加素鲜汤、盐、味精煸炒至木耳 、黄花菜熟透并入味，最后用湿淀粉勾芡即可出锅食用。
二、鲜酸萝卜汤：有开胃健脾的作用，可帮助消化，减轻早孕不适，可取适量的白萝卜、胡萝卜、猪肚、鸡肉、生姜、葱、盐、醋、鸡粉、胡椒粉，把所有食材备好， 锅中烧开水入猪肚，煮净血水后捞起待用，然后取炖盅，加入所有材料及清水，炖两小时即可。
三、甜酸水蛋：鸡蛋、白糖、白醋、熟芝麻，各适量，锅中加清水，入白糖和白醋一起煮开，接着加入鸡蛋，改成小火煮两三分钟，鸡蛋熟后连汤一起捞入碗中，加一点芝麻即可食用
四、胡萝卜炖羊肉：取适量的羊肉、胡萝卜，还有各种调料葱、姜，盐等，先把肉和胡萝卜都切块，肉切好后入沸水中焯一下捞起沥干，锅中加油，烧热后加入羊肉快速翻炒至颜色转白后再入胡萝卜、水及葱、姜、蒜、料酒、糖和盐，大火烧开后再转小火煮一个小时即可。
五、番茄炒豆腐：取适量的番茄、豆腐，还有各种调料酱油、白糖、盐、味精少许，先把番茄烫一下去皮切好，豆腐切成长方块，锅中加油，热后放入番茄炒一会，再加入豆腐，少许酱油、白糖、盐、味精滚几滚，待豆腐炒透后即可。
孕妇胃口不好吃什么开胃?上面所介绍的五个开胃菜谱就可以很好的增加孕妇的食欲，并有利于消化，减轻孕期不适反应，建议孕期胃口不好的孕妇不妨可以选择这些菜谱来改善胃口，以保证孕期营养的所需。