常见且有助于改善心肌供血不足的食物有红枣、山楂、核桃、黑芝麻、三文鱼等。
1. 红枣：富含多种维生素、矿物质和氨基酸，能为身体补充营养，增强心肌收缩力，改善心脏功能，对心肌供血不足有一定辅助作用。可直接食用，也可用来煮粥、炖汤。
2. 山楂：具有活血化瘀的功效，能扩张冠状动脉，增加冠状动脉血流量，改善心肌供血。可以生吃山楂，或者用山楂片泡水、煮粥，还能制作山楂酱等。
3. 核桃：含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E等营养成分，有助于降低胆固醇，防止动脉粥样硬化，从而改善心肌供血。可每天适量食用，如直接吃或制作核桃粥等。
4. 黑芝麻：富含多种营养物质，有滋养肝肾、益血润肠的作用，对心血管健康有益，能在一定程度上辅助改善心肌供血不足。可将黑芝麻炒熟后磨成粉，冲水饮用，或加入糕点中食用。
5. 三文鱼：富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸，特别是欧米伽-3脂肪酸，能降低血脂，减少血液黏稠度，改善心血管功能，对心肌供血有积极影响。可清蒸、烤制后食用。
食物对心肌供血不足只能起到辅助改善的作用，不能替代药物治疗。如果患有心肌供血不足，应及时就医，明确病因，在医生的指导下进行规范治疗，同时结合合理的饮食和适当的运动，以促进病情的恢复和稳定。
