咽炎咽喉经常有痰可通过药物治疗、饮食调理、生活习惯改善、物理治疗、手术治疗等方法来缓解。
1. 药物治疗：对于咽炎咽喉有痰情况，可使用咽炎片、西瓜霜含片、氨溴索口服液等药物。咽炎片能养阴润肺、清热解毒，缓解咽部不适，减少痰液生成；西瓜霜含片可消肿止痛、清音利咽，减轻咽喉炎症，使痰液分泌减少；氨溴索口服液能稀释痰液，促进痰液排出。这些药物从不同方面作用于咽炎，减轻炎症，从而改善有痰症状。
2. 饮食调理：咽炎患者应多吃清淡、富含维生素的食物，如新鲜蔬果。像梨有润肺止咳功效，能缓解咽喉干燥，减轻痰液产生；萝卜可清热化痰，对咽炎引起的痰液有一定化解作用。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，这类食物易刺激咽喉黏膜，加重炎症，导致痰液增多。通过合理饮食，能从内部调节身体状态，减轻咽炎症状。
3. 生活习惯改善：保持规律作息，避免熬夜，因为熬夜会使身体免疫力下降，加重咽炎病情。同时要戒烟戒酒，烟草和酒精对咽喉黏膜有强烈刺激，会加重咽喉炎症，导致痰液分泌增加。还要注意口腔卫生，勤刷牙、饭后用淡盐水漱口，可减少口腔细菌滋生，防止细菌感染咽喉，减轻咽炎症状，减少痰液。
4. 物理治疗：雾化吸入是常用的物理治疗方法。通过雾化装置将药物转化为微小颗粒，直接作用于咽喉部位。如布地奈德混悬液雾化，能减轻咽喉黏膜炎症，缓解水肿，减少痰液分泌。也可进行局部热敷，促进咽喉部血液循环，减轻炎症，缓解有痰症状。
5. 手术治疗：对于病情严重、保守治疗效果不佳的咽炎患者，可考虑手术治疗。如咽后壁淋巴滤泡增生明显，可通过激光、低温等离子等手术方式去除增生组织，减轻咽喉异物感和痰液分泌。但手术有一定风险，需严格掌握适应症。
治疗期间要积极配合医生，按照要求用药、进行各项治疗。保持良好心态，避免焦虑，因为情绪波动也可能影响病情恢复。同时，要注意观察症状变化，若症状加重或出现新症状，及时就医调整治疗方案 。
