年轻人脑供血不足表现主要有头晕、头痛、耳鸣、视力模糊、肢体麻木等。以下是具体表现：
1. 头晕：常为年轻人脑供血不足的首发症状，多表现为间歇性的头晕，活动后加重，休息后可缓解。有时会感到头部昏沉，如坐舟车，影响日常的工作和生活。
2. 头痛：疼痛部位多不固定，可为全头部胀痛、刺痛或跳痛等。头痛一般在晨起时较为明显，活动后可能会有所减轻，但也有部分患者头痛症状持续存在。
3. 耳鸣：部分年轻人会出现耳鸣现象，耳鸣声音多为持续性的嗡嗡声或鸣声，有时会影响听力。在安静环境下，耳鸣症状可能会更加明显。
4. 视力模糊：脑供血不足可导致眼部供血不足，引起视力模糊、视物不清等症状。尤其在长时间用眼或疲劳后，症状可能会加重。
5. 肢体麻木：常见于一侧肢体，可表现为手指、脚趾或肢体末端的麻木感，有时也会出现肢体无力的情况。一般在活动后症状会加重，休息后可逐渐缓解。
年轻人出现上述症状并不一定意味着就是脑供血不足，可能是其他原因引起的，如睡眠不足、过度劳累、精神紧张等。如果出现这些症状持续不缓解或伴有其他不适，如恶心、呕吐、言语不清等，应及时就医，进行相关检查，以明确病因并采取相应的治疗措施。同时，年轻人要保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累，保持心情舒畅，定期进行体检，有助于预防脑供血不足的发生。
