直肠陷凹是指在人体盆腔内，直肠与子宫女性或直肠与膀胱男性之间形成的一个凹陷区域。
在女性盆腔中，直肠子宫陷凹是腹膜在直肠与子宫之间移行形成的陷凹，是女性腹膜腔的最低部位。在站立或半卧位时，此处是盆腔内液体易于积聚的地方。例如，当女性发生盆腔炎症或内出血时，液体可积聚在此处，通过直肠指诊或后穹窿穿刺有助于诊断。
在男性盆腔中，直肠膀胱陷凹是直肠与膀胱之间的腹膜凹陷。虽然其临床意义相对女性的直肠子宫陷凹较小，但在某些疾病的诊断和治疗中也具有一定的参考价值。
无论是男性还是女性，了解直肠陷凹的位置和结构对于诊断和治疗一些盆腔疾病具有重要意义。在日常生活中，保持良好的生活习惯和卫生习惯有助于预防盆腔疾病的发生。比如，注意个人卫生，避免不洁性行为；加强锻炼，增强身体免疫力；定期进行体检，及时发现和处理潜在的健康问题。如果出现盆腔不适或异常症状，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。
