睡落枕后可选择的膏药有云南白药膏、活血止痛膏、麝香壮骨膏、奇正消痛贴膏、伤湿止痛膏等。
1. 云南白药膏：具有活血散瘀、消肿止痛、祛风除湿的功效。其主要成分包含草乌制、雪上一枝蒿制等，对于落枕导致的颈部疼痛、肌肉紧张等状况有较好的缓解作用。它能促进局部血液循环，减轻炎症反应，加快受损组织的修复，使用起来较为方便，贴上后能较快发挥药效。
2. 活血止痛膏：能活血止痛、舒筋通络。含有干姜、山柰、白芷等多种中药成分，通过药物渗透，可改善颈部血液循环，缓解因落枕引起的疼痛和活动受限，尤其适合颈部气血不畅、经络阻滞所造成的不适。
3. 麝香壮骨膏：有镇痛、消炎的作用。主要成分有麝香、生川乌、生草乌等，对于落枕引发的疼痛、肌肉酸痛等症状有一定疗效，能有效减轻局部的炎症和疼痛感觉，帮助放松颈部肌肉。
4. 奇正消痛贴膏：具备活血化瘀、消肿止痛的功效。其独特的湿敷剂型，药物成分能更好地渗透皮肤，发挥作用。对于落枕后局部的肿胀、疼痛有良好的治疗效果，可快速缓解不适症状。
5. 伤湿止痛膏：能祛风湿、活血止痛。含有伤湿止痛流浸膏、水杨酸甲酯等成分，可用于缓解因风寒湿邪侵袭、气血瘀滞引起的落枕疼痛，改善颈部的不适状况。
使用膏药时，要先清洁颈部皮肤，确保无污垢和油脂，以利于药物吸收。贴膏药过程中，若出现皮肤发红、瘙痒、刺痛等过敏现象，应立即停止使用，并清洗残留药物。若落枕症状持续不缓解或加重，应及时就医，在专业医生的指导下进行进一步检查和治疗 。
