左边胸口上面疼可能是肌肉拉伤、胸膜炎、肋软骨炎、气胸、冠心病等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有休息、药物治疗、手术治疗等。
1. 肌肉拉伤：剧烈运动、姿势不当等导致胸部肌肉拉伤，引发疼痛。通常有明确的受伤史，疼痛在活动时加重。应立即停止引起拉伤的动作，进行冷敷以减轻肿胀和疼痛，每次 15 - 20 分钟，每天 3 - 4 次。48 小时后改为热敷，促进血液循环。可遵医嘱外用云南白药膏、双氯芬酸二乙胺乳胶剂，口服布洛芬缓释胶囊。
2. 胸膜炎：因炎症刺激胸膜引发疼痛，常伴有发热、咳嗽等症状。多由感染等因素引起。要注意休息，避免剧烈活动。可遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片、异烟肼片进行抗感染治疗，具体用药需根据病因遵医嘱。
3. 肋软骨炎：病因不明，可能与劳损、外伤等有关，表现为局部疼痛、压痛。疼痛明显时可遵医嘱口服萘普生片、洛索洛芬钠片、双氯芬酸钠肠溶片，同时可配合热敷、理疗等缓解症状。
4. 气胸：肺部组织异常导致气体进入胸腔，破坏胸腔内压力平衡引起疼痛，起病急骤。少量气胸可卧床休息，自行吸收。大量气胸可能需要进行胸腔闭式引流术。治疗期间需严格遵医嘱。
5. 冠心病：冠状动脉粥样硬化，导致心肌供血不足引发疼痛，多为压榨性疼痛，可放射至左肩等部位。发作时应立即休息，可遵医嘱舌下含服硝酸酯类药物片、速效救心丸、复方丹参滴丸。日常要规律作息，避免情绪激动和过度劳累，饮食上控制盐和脂肪摄入，定期复查，按医生要求调整治疗方案。
日常要保持良好生活习惯，规律作息，避免剧烈运动和重体力劳动。疼痛持续不缓解或加重时，应及时就医，以便明确诊断并进行针对性治疗。
